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面對挑戰時的心法

最近被委以一個比較重大的任務,如果我之前常規做的事的難度等級是一的話,這個任務的難度大概有三,在處理的過程中,我當然也免不了焦慮,但在面對焦慮、思考、做出前進的過程中,我領悟到幾件事值得紀錄: 與其陷入情緒,不如明確問題,多讀資料、多思考,直到問題變得明確。 策略通常不複雜,重點是要去執行,不要怕去面對結果、修正,空想不會前進,只會陷入假的完美主義,然後淺意識越來越焦慮而已。 讓想法明確、清晰,簡單到能直接講出來,這樣才有力量。 通常我語氣生硬就是在怕,但想想,這樣也不會讓事情變好,不如放寬心去面對一切,讓觀察力和腦子維持運轉,在受壓時還能有餘裕思考如何應對將是成長的關鍵。 想想,我每次拿到有難度的任務,每次好像都是眉頭深鎖,非常緊張,但現在回想起來,我到底從那個任務中得到什麼?那個經驗對我現在還有幫助嗎?我卻好像有點答不上來,這個就是研究和思考得太少所導致,所以我認為正向的去應對才會是解鎖成長的密鑰。

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